工欲善其事、必先利其器。這句話真的是非常真實。
根據各種不同種類的醫療靈媒排毒法，推薦一些我覺得很上手的工具，來減少各種障礙。
唯有慢磨機跟果汁機這兩個品項是單價較高(還有最後不是很必要只是個人覺得很方便的廚餘機)，其他的東西都在百元左右，全部加起來五百有找。
但是榨芹菜汁的慢磨機必不可省，如果想省錢的人，可以參考蝦皮上九陽慢磨機，台灣代理商好像已經沒有進口這台，但是我已經用了快兩年，四千塊可以說是早就回本了。榨汁出來的芹菜渣如果感覺很濕，可以再投入榨汁口多榨幾次即可。當然預算充足的人建議直接買醫療靈媒推薦的機器，他也說了那機器很快就會回本，因為那台會把芹菜最後一滴汁都榨出來，其實是更加省錢的。
療癒早晨：起床檸檬水、隔半小時喝西芹汁
一起床就先喝一杯1000cc水+半顆檸檬的汁
- 小物件：檸檬榨汁器 (自行蝦皮搜尋一下，價格50左右)
- 小物件：彩遊館玻璃罐(475ml)、(780ml)一個49元
半個小時之後，仍舊空腹的狀態下喝下500CC的西芹汁
西芹榨汁機，最佳選擇是慢磨機、選擇不要金屬與金屬摩擦榨汁的慢磨機種。
- 小物件：九陽慢磨機 (這也是要蝦皮找一下，價格落在四千左右)、
- 醫療靈媒推薦的Omega要從亞馬遜下單海外寄送過來約一萬三。
小物件：彩遊館濾茶器(與他們的玻璃瓶搭配非常好用口徑一致)一個49元
洗菜的必備用品
- 小物件：洗芹菜(所有蔬菜水果都可洗)代代淨洗碗精
- 小物件：洗芹菜用的洗碗手套(蝦皮找一雙百元有找)
如果想要完整的療癒早晨，建議西芹汁後再隔半小時，喝第三杯重金屬排毒果昔
一般果汁機就可以打排毒果昔了。當然要投資一台vitaMix或是醫療靈媒推薦的Omega也可以。
369排毒
以上所有工具都用得到。
額外小物件：可以再添購一個IKEA的便宜沙拉脫水器；
畢竟排毒要吃下大量的沙拉，每天洗菜之後，能夠快速將沙拉葉子上面的水分瀝乾也很省時。
然後每天洗菜切菜吃菜最後，就會有很多的廚餘堆肥需要處理。
最後推薦一個懶得每天倒廚餘堆肥的福音產品
小物件：廚餘機(約九千多台幣)
醫療靈媒369排毒新書已經上市囉！買書去：https://pse.is/369mm
