排毒前心理準備

by Lee Angie

如果從來沒有進行過任何形式的排毒,第一次接觸就是醫療靈媒資訊,那是非常幸運的。

因為坊間很多的排毒方式(我試過非常多),都是斷章取義的醫療靈媒資訊,用一知半解的方式在亂猜與亂做。

進行醫療靈媒的排毒前,有幾個重點我想跟大家分享:

  • 不要以為排毒一次就能夠像仙丹一樣解決你所有的問題
  • 排毒不是特效藥更不可能一次就見效
  • 不要苛責自己準備不周或是一點不完美就想放棄
  • 依照自己的慣性挑選最適合的排毒方式開始
  • 如果已經病到很有決心,即使體力不支仍有頑強意志力的人,建議連續做369排毒,至少做個五次以上,再來調整。

前兩點就不贅述了,很基本的邏輯,但還是需要提醒,省得有人誤會。

第三點是我們都比較常會遇到的情況,尤其是在上班或上課的人,可能早上出門忘了帶蘋果、臨時又買不到,就會很挫折。但我的經驗是,只要大原則沒有問題,稍晚一點回家再補吃也無妨。

換句話說,保持一點彈性,重點不在於完美的執行每一個細節,而是把真正重要的細節顧好,其他的調整一下無妨。

依照自己的慣性挑選最適合的排毒方式開始

如果是常常胃痛、便祕,消化道有各種狀況的人,可以從單一食物排毒法開始做起,不用一開始就挑戰369排毒,等到單一食物排毒法將腸胃問題調整到好轉之後,再來進行369也不遲。

或者是生活非常忙碌的人,沒辦法每天準備大量的食材,那也不妨從淨化早晨開始,只要早晨起床那兩杯維持住即可。或者是真的忙到不可開交,那單一食物排毒法的簡易,也是很好的選擇。

如果已經病到很有決心,即使體力不支仍有頑強意志力的人,建議連續做369排毒,至少做個五次以上,再來調整。

但嚴重的慢性病與頑固的宿疾,就需要認真的執行369排毒,如此就要掌握一些事前準備的技巧,來幫助自己用障礙最低、最無痛的方式進行。

如果你是身處在這個選項,就要有種破釜沉舟的決心,可以從原始版本的369排毒進行起,即使中間有一兩餐沒有落實到,也要提醒自己不要輕言放棄,堅持下去把9天的流程跑完。

幫助身體排毒淨化是一場長達數年的馬拉松

無論你現在是身處於二十、三十或四十歲,前面至少累積了二十年錯誤的飲食方式,這個錯誤不是指責任何人,而是所有人都近乎無知的飲食。因為沒有人知道身體內部的運作方式到底是怎麼樣,只有醫療靈媒接通的高靈提供了幾乎透明的資訊,讓我們能夠學習到身體真正所需,而非文化與家庭教育我們的口味與飲食習慣。

當我們要矯正自己長年養成的惡習,本來就不是一蹴可及的事;更別說是現代流行的飲食潮流,基本上就是條條大路通上癮的故事:咖啡因上癮、麵包麵粉上癮、油炸物上癮、糖上癮,沒有留一條活路,只剩下醫療靈媒一個人在那邊力挽狂瀾XD

在瘋狂爆炸的網路資訊中,能找到醫療靈媒的資訊,就代表你有療癒的意願與種子,珍惜這個機緣,好好善待自己的身體,從一餐到一天、從一天到三天、從三天到九天,慢慢的累積自己的力量。

身體當中的病毒透過我們的癮頭來控制我們已經很久了,一開始輸個幾次也是很正常的,無須自我苛責,馬上再開始就好。

我一開始喝芹菜汁,也還沒有能力連續做369、甚至每天還是一杯手搖茶,因為習慣每天去咖啡廳工作,點那杯飲料也是慣性。之後開始實驗369也是半調子,前三天都還是照樣吃不能吃的東西,但也這樣做了四五次,逐漸增強了吃菜的胃口。

現在我可以連續幾個月都在做369排毒,是芹菜汁喝了近兩年的成果。

重點就在於不要心急、不要輕言放棄。幫助肝臟淨化不是一生只要做一次就完結的輕鬆事,一開始我們排毒的時候肝臟甚至無法真正的排毒,只是超時工作二三十年終於等到九天的休假,可以少做一點事情而已;要好幾輪的休假之後,才行有餘力可以排班清除多年累積的垃圾。

如果有這種認知,就能夠稍微平靜一點的看待排毒的起伏與進展。

至於排毒的反應,之後文章再談。

醫療靈媒369排毒新書已經上市囉!買書去:https://pse.is/369mm

You may also like

Leave a Comment

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步了解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料